43歳無職の嘆き、、、ネガティブログ

40をとっくに超えた中年オヤジです。1年、2年、2年、2年、1年、7年、2年と7社も転々として、また、辞めてしまった。途中に空白期間も何度かあった。結婚もした、不倫した、中古で家買った、別居した、離婚した、鬱になった、ウツはしんどい、実家に戻った、また、不倫した、今度は逆バージョンだった、もう、ズタボロだ、アホな人生だ、、、、、、全部、自分の甘さから、、、、、もう、生きているのが恥ずかしい。そんな自分の恥を晒して不安や焦りをここで吐き出させて貰ってます。ありがとうございます。

6、無の心、自走

月並みだけど、

"無"は大切。


でも、"無"は難しい


何かに取り組む時に、

最初はそのことだけを考える。


他のことを考える余裕もなく、

なんの邪推もなくただそれに打ち込める。


その時に、悩みや迷いはない。


少し慣れると、

早くやりたい、

効率良くやりたい、

他人より大変、

あいつは楽してる、、、、


いろんな考えが頭をよぎって、

イライラしたり、落ち込んだり、天狗になったり、、、、、


そして、ミスをする。



ただ、何も考えず、

そこにあることに集中して自分の精一杯を注ぐ。


その結果、周りの評価や成果が見えてくる。それはただの副産物だ。


自分のやるべきことを自分の精一杯で取り組む。他と比較したり、自分を大きく見せたり、そんなものは全くの無駄。


他に頼らず、自らが自らの力でやるべきことをやる。


無の心で自走する。



比較もいらない、

依存もいけない。



ただ、集中して、やるべきことをやれば、悩みや妬みや無駄な感情は起こらない。



心穏やかに過ごす極意だと思った。